Mira aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Az aerobik teljesen más izmokat mozgat meg, mint amiket én használni szoktam. Valami rezegő rúddal kellett táncolnunk, ki is lógtam a sorból, pedig nem voltunk sokan. Mondtam az edzőnek, nekem nincs ilyen segédeszközre szükségem...
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
