Edzésleírás
10' bem. 25 perc 40mp GA2-WSA, 1p20 GA1, 10' levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 9 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 177 | 147 |