Edzésleírás
Kékes Csúcsfutás (minden kütyüt vittem magammal, biztos ami biztos)
Jó volt, bár az elején egy kicsit meleg volt.
Pluszban még lefutottunk a 8-as km-nél levő kocsihoz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:34 | 11 | 07:30 | 7.99 | 671 | 0 | 188 | 173 |