once tcr 41 km Futás 2013-06-15-n 00:00-kor

once tcr futás

2013.06.15 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:53:00

Távolság

41 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Ómassáról Bánkút,onnan elindultamTarkő felé ,szerencsémre a legjobbkor találkoztam 3 turistával,mert különben visszamentem volna Bánkútra,Olaszkapu,Zsidó-rét,Három-kő,Tar-kő,Istállos-kő,vissza Bánkút és Ómassa,pont 41 lett,41 akartam mivelhogy tegnap volt a 41.szülinapom,de hogy igy kijön azt nem gondoltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:53:00	41	07:09	8.40	0	0	185	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.