Edzésleírás

Ha az edzés célja az volt, hogy mind mentálisan, mind fizikailag totál lemenjek kutyába, akkor elérte a célját.

 

Km-enként kellett váltogatni, 4:15 és 5 perc. Köszi Attila! :)

 

Indulás után már éreztem, hogy üt a meleg, rámjön a fosás, és a lábaim ólómnehezek.

 

Jobb nem is lett, sőt a felén túl már egyre inkább ledobták a vasmacskát.

 

Peti a bringán ülve hajtott, mint a lovat (utólag is köszi), de már ez sem segített, szerinte fejben nem akartam, szerintem meg amikor fizikailag piszkosul szar az egész, akkor fejben már csak minimálisan tudod feltornázni magad az élők sorába.

 

A Velencei tó mellett futva, sokkal csábítóbb lett volna csobbanni a tóban, mint a verejtékben fürödni.

 

Az utolsó gyorsra összeszedtem magam, utána azt sem tudtam, hány kiló 8 kalács. :) Végülis ezt most sem tudom. :)

 

Az előírt időt nem tudtam tartani, de megtettem, ami tőlem telt, ma ez ennyi volt, kurvára kifutottam magam, de sajnos a részidőkön ez nem látszott.  Sebaj, vmire csak jó lesz ez is. :)

 

 

8 hozzászólás

posztizoli 4035 napja

Jó hát....sűrűbb lesz tőle a leves...:))  Azért egy csobbanást megérdemeltél volna!!!

toncso 4036 napja

 

  Hol  vannak  a részidők :...  a  Vasmacskánál...            Egészségedre  !!!

Shrek 4036 napja

Kemény edzés volt, grat!

PecsiPeter 4036 napja

Megküzdöttél ma, Bébesz! :)
Valamire csak jó lesz :)

TiGör 4036 napja

ááá ez rosszul hangzik, mármint ez túl durva. Kemény vagy, hogy bevállaltad ezt az edzést!

toncsofia 4036 napja

Hol vannak a részidök?

endrodi.gabor 4036 napja

muhhahahaaaaaa. szar lehetett neked. egyébként ma én is fosul éreztem magam, pedig nem kellett a belemet is kihajtanom. Egészségedre Kisanyám!

mjoci 4036 napja

Ez volt az edzés célja.:))

Egészségedre.