Petya_hun futás

2013.06.13 Csütörtök, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:16:08

Távolság

4.5 km

Tempó

03:35 p/km (16.74 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:08 4.5 03:35 16.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Petya_hun képe

Petya_hun 4003 napja

Sztem volt annyi. Vagyis tudom. Mert kilométerenként ki volt táblázva, sőt 500 m ként is.  Még suliba 3000 m felett futkároztam.....

 

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4005 napja

Hmmm, azt gondolom, hogy 3'35"ös tempóban 4,5km-t futni, az kb. 3600m-t jelent Cooperen, szerinted ez reális lehet tőled? Tartom, hogy nem volt 4,5 a táv, bár a fickónak nagyon jó eredményei vannak.

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4015 napja

2 55ös tempóval? Szerintem akkor nem volt 4,5km a táv.

Petya_hun képe

Petya_hun 4034 napja

Nem gyors tempó ez....az első: 13:09 alatt nyomta le 

toncsofia képe

toncsofia 4036 napja

...huh....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!