nell1 futás

2013.06.13 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:42

Távolság

7 km Szint: 7 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Edzésleírás

Éppen sétáltam kifelé az utcánkból, mikor apa jött szembe kocsival, akkor jött haza, és egy fél mondattal olyan hírt mondott, hogy úgy gondoltam, most aztán gyorsan futok, mert hamar akarom hallani a részleteket :-) Hát, így sikerült. A végén szúrt egy picit az oldalam, egyébként nem volt gond.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:42 7 06:23 9.40 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3991 napja

Az orrod biztos előbb ért haza picit :)))

holovacz képe

holovacz 3991 napja

Ez is egy motiváció, ha a kíváncsiság hajtja az embert :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!