stojesz 9.2 km Futás 2013-06-13-n 19:13-kor

stojesz futás

2013.06.13 Csütörtök, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:45

Távolság

9.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Na, ennek a pulzusnak több oka is lehet:

- bő kétórás autózás után, gémberedett lábakkal indulatam el,

- fogfájásom van és 15 perccel indulás előtt bevettem egy fájdalomcsillapítót,

- éreztem a tegnapot,

- utoljára tavaly nyáron futottam ilyen melegben :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:45	9.2	05:18	11.32	0	0	0	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR70

Nike Pegasus +28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.