jrichard76 futás

2013.06.12 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:42

Távolság

7.6 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Tegnapi ivás előtti átmozgató. Rákóczi-Petőfi között, néha olyan széllel, hogy azért sem nyomtam, nehogy felmenjena  pulzus :)

Nem baj, lassan vége ennek az árvíznek is. Budapest parkba mentünk utána a Budapest bár koncertjére. Pár pálinka és sör kihozza belőlem a nemnormálist :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:42 7.6 05:45 10.43 0 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jrichard76 képe

jrichard76 4018 napja

Még nincs, de abból jobb vagyok úgy néz ki...

csix képe

csix 4020 napja

Ivásokról nincs külön naplód? :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!