lacika76 11.97 km Futás 2013-06-11-n 18:47-kor

lacika76 futás

2013.06.11 Kedd, 18:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

11.97 km Szint: 84 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Egy kis terepezés. A pulzus kezd javulgatni.

Szigorúan laza tempóban, mert a jelenlegi terepviszonyok nagyon megdolgoztatják a lábat.

Egész jó lett.

Garmin TE: 3.7

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:25	11.97	05:28	10.98	84	85	150	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.