Edzésleírás
Nagyon nehezen "indult" be. Tényleg csak 9 kili után kezdett jól esni...addigra jöttek a szürke felhők, villám, dörgés, eső.... :-) a vége jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:16 | 15.7 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |