stojesz futás

2013.06.30 Vasárnap, 13:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:56:08

Távolság

21.1 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Extrememan 113 - Kaposvár

 

Beszámoló hamarosan a blogban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.1 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4009 napja

Köszönöm szépen :-)

csabipontkom képe

csabipontkom 4009 napja

Nagy gratula, ez megint szép teljesítmény volt!

smarcsu képe

smarcsu 4009 napja

gratulálok, nagyon szépen mentél! csak ámultam az eredményeden! sajnálom, hogy nem tudtunk beszélgetni kicsit :)

bfeco képe

bfeco 4009 napja

Gratula! Szépen haladsz!

Daniloo képe

Daniloo 4010 napja

Gratulálok, szép verseny volt!
Ha így mész Nagyatádon akkor hátbavágsz már a bringán!
Fel kell kötnöm a gatyát!

faxau képe

faxau 4010 napja

A teljesítmény is! Gratulálok!

stojesz képe

stojesz 4010 napja

Kattints a folytatásra, ott van bővebben a saját oldalamon :-)

Ugyanolyan érmünk volt, csak 113-as! És galléros póló. Nagyon szép mindkettő!

kipage képe

kipage 4010 napja

Gratula, kicsit bővebbre ereszthetted volna a blogban is. Volt hasonló klassz jó minőségű befutóérem mint az Ironmanon? Ha igen jövőre én is elmegyek megszerezni a kollekciómba :)

 

Asszem idén lenyomsz majd Atádon mint a vekkert :D

cs1krisz képe

cs1krisz 4010 napja

Gratulálok!!!

Felszerelések

Garmin FR70
Nike Pegasus +28