vinibike bringázás

2013.06.08 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

120 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

ViniBike edzés, 8an voltunk.

Csináltattam tempós részeket.

Danika sehol, ez elvette a kedvem az egésztől. De mivel mások is voltak, így ők megérdemelték a figyelmet.

Dokinak 1000-et kellett vezetnie a résztávoknál, hogy fáradjon, Zolikának 500-at, így elfáradt mindenki. Én is.

Tekerés közben elég jól éreztem maga, de hazaérve éreztem még van bennem valami, beájultam az ágyba. Sebaj, majd kiheverem ezt a bacit.

 

És nem áztunk ma el, érdekes volt szárazon hazaérni :D

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 120 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!