adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:21Távolság
17.5 km Szint: 10 mTempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Lassú futás. A 7./8.kör tájékán nagyon untam. A tegnapi karácsonyi eszem-iszom (Ágiéknál Erzsébeten) hatása: 2-3bpm-mal magasabb pulzus. Uccsó körben szerintem Beda Szabi futott el szembe (kalimpáló karok, frissítő nélkül, ~4:20-as tempó...) Asszem 3-4hete is őt láttam erre egyszer.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:21 | 17.5 | 06:22 | 9.43 | 10 | 0 | 152 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
