Heti 100? Most a havi 100 sincs meg :P

Ultrafutásban, idehaza, nők között sztem te kb edzés nélkül is dobogón végeznéd.. Már ha a gyomrod és a fejed is van olyan jó, mint a lábad. :) Persze a Lubics magasságokhoz már te sem úsznád meg a heti 100km fölöttieket szvsz. :)

milyen váltó lesz ez? :)

lilla, Andor bácsi kicsoda ha szabad kérdeznem?

ugyehogyugye? ;o)

ja, nem, dobogón nem...ahhoz már illene edzeni is :)

:))))))))))) Lusti lány! Gondolj a váltónkra! :)))) .....Mostanában (Andor bácsi alatt) engem is evett a lustaság meg a motiválatlanság, csak én félek abbahagyni, mert nincs sok jó tapasztalatom a gyors formábalendülésről. Így folyamatosan edzek :P. Egyébként lazsálj csak, ha jól esik. Majd futsz sokat, ha úgy esik jól, meg a körülmények is engedik. :)

Eh, Lőw Andris szindróma :o)
És ez az usagi szokott dobogón állni is, vagy a tisztes helytállás a célja? (Mert én még nem nagyon tudok kikapcsolni az eredményorientáltságból, de ahhoz ennyi edzés kevés, 3 számjegyű távot versenyen kívül meg fusson akinek 7 anyja van :oP)

Van olyan ismerősöm, aki rendszeresen 3-számjegyűeket fut, de nem sokkal edz többet nálad - már amikor futsz lustálkodás helyett :) (usagi)

Szóval nem reménytelen az a vonal sem, a nők ráadásul fejben kevésbé hajlamosak sajnáltatni magukat. 

látom tényleg lett futás:)))

:)

Ezt nagyon szeretem, hogy körbemotiváljuk egymást (már aki éppen hagyja magát :oP).
Én pl. tavaly Lilla edzéseivel "versenyeztem" fejben. És ha egyszer háromszámjegyű távokra adom a fejem, akkor is lesz kinek az edzésnaplóját lapozgatni...

Viszont mindjárt szavamon leszek fogva, holnap közel leszünk a 15 fokhoz, lehet hogy ráveszem magam a futásra.

Szóval, röviden összefoglalva: qrvára lusta vagyok :oP Nyáron még 10x annyira, mint máskor.

Jelenleg az segítene, ha 15 fok lenne :oD

Überelés: persze, nyilván tudnám, csak fel kéne adni érte egy csomó mindent, sokkal többet, mint amennyit tavaly be kellett áldoznom (sőt, a tavalyi mennyiség még nem is volt "áldozat"), ennyire most nem vagyok elszánt. De legalább már mögöttem a tapasztalat 5 év folytonújrakezdés után, hogy mennyire könnyű újra formába lendülni, ha komolyan belecsapok a lecsóba ;o)

az segítene ha más vinne futni? :)

úgyse hiszel nekem de sztem tudnád te überelni :)

De :o) Szégyellem is, de most egyszerűen nincs kedvem. Egy ideje az emlékeimből élek :P Tavalyi évem annyira jól összejött, amit lehetetlenség lesz valaha is überelni. Asszem el kell távolodnom egy kicsit az egésztől, hogy újra hiányozzon, és hobbifutóként is élvezni tudjam. Majd kialalkul...

BIK = Be Is Kaphatod :D

mi az a BIK? :)...valami csúnya szó? :) egs!

gratula!