Edzésleírás
Elég meleg volt, sokat is kellett várni a rajtig, szóval nem volt ideális. A futás egyenletesen ment, a vége volt egy kicsit gyorsabb, ez felhúzta az átlagot, Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:23 | 5.2 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 177 | 163 |