Edzésleírás
KH félmaraton, mikor megláttam a pályát, már akkor eldöntöttem hogy edzés lesz ebből,, sok fordító, tömeg..s az elején is lazán kezdtem, aztán próbáltam egyenletesen futni, persze ez nem volt egyszerű :) 5-ik hely.. Viszont az Élményfutárokkal dobogóra állhattunk :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:40 | 21.1 | 03:49 | 15.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
őrült tempó, még nézni is kegyetlen volt ahogy kerülgetted az embereket... :) gratulálok!
Gratulálok!
Gratula!
gratula!!
hogy Neked mennyi botod volt..... elképesztő ;-)
Gratula! Jó volt a dobogón!
Shrek 4038 napja
Akadályverseny. Gratulálok!