Edzésleírás
Tisztelettel jelentem, a csoport létszáma 7 fő, hiányzik Joci, plusz egy fő vendég, Krisz.
Magunk kölönbözőségeinek különbözőségeivel neki vágtunk a János-hegynek. Igazán osztálykirándulás feeling volt. Kisebb-nagyobb csoportokba verődtünk, voltak közös programok - ivás - pillanatok, mikor felettes vezetésre szorultunk, eltévedések, egymás keresése, s abból fakadó újebb eltévedések. Attilának talán anarchikus volt ez a "táboroztatáshoz" hasonló edzés, de én jól éreztem magam: jó táv, jó szint, jó tempó, jó társaság, jó emlék lett. Végén önfelett kocsinál találkozás szakaszokban érkezve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 30 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |