szaga77 futás

2013.06.08 Szombat, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:58

Távolság

12 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
87
Maximum
172

Edzésleírás

Az utóbbi két hét legjobb edzése volt. A pálya állapota kifogástalan volt. A tornapályán szerencsére időben befejeződött a koncert, így sokáig énekeltek a madarak :-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:58 12 05:05 11.81 0 87 172 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke képe

albke 4022 napja

Egs !

pumpett képe

pumpett 4032 napja

Szép táv.Egs!!A pulzusod is jó!!

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4032 napja

Grat es egs...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!