judit61 31.19 km Futás 2013-06-08-n 06:00-kor

judit61 futás

2013.06.08 Szombat, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:57:51

Távolság

31.19 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

Patak-part-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány-Mátyásföld-Sashalom-Körvasút-sor-Zugló.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:57:51	31.19	05:42	10.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány 4034 napja

Szombaton ilyen korán?? Azért pihenj is majd!!

Szép távot mentél, és az irama is jó, meglesz idén ősszel!!

:-)

A szombat miatt hívlak majd hétközepén. puszi

ma77 4034 napja

Ez szép hosszú futi volt, egészségedre! Nekem a maraton óta nem sikerül hosszúzni, nomeg a meleg is ki fog rajtam.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.