Mira 1.75 km Úszás 2008-12-28-n 09:00-kor

Mira Úszás

2008.12.28 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.75 km

Tempó

22:51 p/km (2.63 km/h)

Edzésleírás

Arra gondoltam, egyre hosszabbak a nappalok, s van valami varázslatos hangulat abban, ahogy a fagyos tájban gyalogol az ember, de érzi, a természettől visszakap valamit, amit elvettek tőle. Mintha a szerelmet is jéggé konzerválná a tél. A felengedésnél viszont nagyon kell vigyázni, óvatosan kell femelegíteni, mert finom, érzékeny dolgot tart a kezében az ember.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:00	1.75	21:43	2.76	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5660 napja

Ahogy elnézem, lehet, hogy a futás még nem nagyon megy, de az úszás annál jobban.

bubu 5660 napja

Szia Mira!
Gratulálok! Én ha nem gondolok rá, akkor is hosszabbak a nappalok:-))). Tetszik az edzés leírásod! Benned valaki elveszett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.