Edzésleírás
Könnyű hatos a Magyarürögi útig és vissza. A szakasz elején az Attilán felfutottam egy kb. 100 métert.
Pulzus 144
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:35 | 6 | 04:56 | 12.17 | 25 | 0 | 0 | 0 |