albke 13.47 km Futás 2013-06-05-n 20:56-kor

albke futás

2013.06.05 Szerda, 20:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:42

Távolság

13.47 km

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

esti futás a klasszikus szendvicsben :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:42	13.47	06:31	9.22	0	83	170	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 4045 napja

Ezért alakult ilyen hosszúra ez a futás?Egs!

pumpett 4048 napja

Egs,szép táv!!

szaga77 4048 napja

Egészségetekre! Nagyon ügyes vagy, eddig jól alakul a heted!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.