napsugárraforgó 8 km Futás 2013-06-05-n 19:30-kor

napsugárraforgó futás

2013.06.05 Szerda, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:19

Távolság

8 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Otthonról Árpád híd végéig,aztán Dagály,Duna Pláza és haza.

Nem semmi a katasztrófaturizmus!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:19	8	04:55	12.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 4000 napja

Jön velem Szálkára. :) Ugye Anita? :):):):):)

Egészségedre a futkározást! Reméljük hamar elvonul az ár.

toncsofia 4000 napja

Tuti duatlonra készül...

Tamás55 4000 napja

Te most tulajdonképpen a víz elől futsz ilyen iramban? Nagyon megy!

toncso 4001 napja

Tartósan tolod , az 5 percen belüli kiliket........ Gratula villámléptü !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.