Edzésleírás
Ultrabala. Non-stop kategória 1. hely.
Engem továbbra sem érdekel, hogy a szervezők hogy basszák el a saját versenyüket. Mi tesszük a dolgunk, és hozzuk a legjobb formánkat. Viszonylag jól ment a futi, bár a verseny végére megfájdult a talpam, de ma (kedd) már jó volt megint.
10.5km-el kezdtem, és Kustos Szabival akartam futni, de az aSAP-os srác egy lejtős szakasztól kezdve elég erősen beleváltott, úgyhogy mentem vele. Aztán belehalt picit, én meg akkor már nem akartam lassítani. Volt egy 4,42km 14'37"-re, aztán Stépivel futottam egy durva esős szakaszt 9,87km 34'05"-re. Együtt akartam vele is futni, de olyan nagy zuhé volt, hogy nem lehetett egymás mellett menni a pocsolyák miatt. Az útról meg az autók fröcskölték a vizet... Szóval mentem előre, de egyszer csak egyedül maradtam, és kizárólag azért próbáltam minél előbb beérni, hogy a szenvedés véget érjen :)
A déli oldalon futott két 7,5km-es szakaszom picit lassabbra sikerült, mert eléggé össze-vissza kajáltam, és beszúrt az oldalam. Mindegy, itt már semmi nem számított, hiszen az aSAP-al szemben több mint egy óra előnyt gyűjtöttünk össze. Az utolsó 50km-en elvétve találkoztunk felállt frissítő állomással, sok helyen chip időmérésünk sem volt pont emiatt.
A csapatunk nagyszerűen teljesített, jó büszke vagyok magunkra :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:36 | 39.64 | 03:30 | 17.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Balázs Levi és Németh Gábor névről nem ismerősek, de jó kis csapat! :)
Gratulalok!!!
Beda Szabi, Balázs Levi, Németh Gábor, Varga testvérek: Dani és Péter :) Pierre, és jómagam.
Gratulálok! Magabiztosan győztetek. :)
Kk voltak a csapattagok?
irontomi 4124 napja
Gratulálok Gabi!