farkass74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:04:31Távolság
33.4 kmTempó
05:31 p/km (10.86 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Szinte végig esőben, hol csak szemerkélt, hol meg szakadt. De nem érdekelt, akartam a távot.
Jó volt a frissítés, jól voltam fizikailag és mentálisan egyaránt. Kicsi fáradtság szerű valami volt a lábaimban, de azért semmi görcs, csak a futás.... :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:04:31 | 33.4 | 05:31 | 10.86 | 0 | 0 | 156 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
farkass74 4136 napja
Köszönöm!
eszko 4136 napja
Ez kell a népnek, jól mentél, nagy grat!
feketearpi 4136 napja
Nyomod ám ezerrel,hajrá
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ildikó.cs 4135 napja
Ez a balatoni levezető volt? :-)