Edzésleírás

Hihetetlen, de ma Stadionos, közös edzésen vettünk részt. Nehezen bírtam el fantáziával, mit fogunk csinálni 1 teljes pihenőnappal 212 kili után?

Átöltöztünk. megállapítottam, hogy az idei UB póló - ha nem is mekülömböztetett egyéni - de nagyon vagány, s azt, ha lemegy teljesen a térdemről a duzzadás egy hétig rohadt jó lábam lesz. :)

Stadionon kívülre indultunk, laza 5:45-ökkel. Stadionkör, Krisz-féle liget kör, majd Stadion kör bezárása. Majd egy kis meglepetés: 8X 200 lendületes.

Hálával és bizakodással töltött el izmaim jó állapota és az izületek regenerálódásának  üteme.

Kedvessel, Attilával, Jocival, Zolival lazáztunk, Tibi, Illus, Zsolti a Stadionban résztávoztak, Dóri hiányzott a személyével és az élménybeszámolójával. Gyógyulj meg!

3 hozzászólás

Kicsi 4190 napja

:)

illus 4191 napja

nem tudom belül milyen érzés volt, de a mozgásodon nem nagyon tükröződött az UB részvétel. ezek szerint nem adtál bele mindent a hétvégén.:-)))))

PecsiPeter 4191 napja

Jöhetnek újra a hétköznapok...Nem sok pihengetés volt a Nagy Fitnesz után :)