Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:01Távolság
79.97 km Szint: 442 mTempó
02:06 p/km (28.56 km/h)Edzésleírás
Átvittem a Petró Karcsi karmelegítőjét, ami hozzám került a Pelson, én meg felvettem a buszban hagyott kesztyűmet.
Utána mentem tovább a Káva-körömön, csak most fordított volt az irány. Sajnos Pilisnél elkezdett esni az eső, és a 80km-ből 50-en végig esett. Rommá áztam. Itthon két órát takarítottam a bringát, de mostmár ismét ragyog. :)
A ruházat mosás alatt, a Sidi cipőt is meg kell takarítani.
Elfáradtam, de főleg a takarításban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:48:01 | 79.97 | 02:06 | 28.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
