Edzésleírás
200 vegy
400 (50gy - 50h)
800 gy (3,5,7)
1000 gy lend.
800 gy (3,5,7)
400 (50gy - 50h)
200 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 3.8 | 19:44 | 3.04 | 0 | 0 | 0 |