easter8 futás

2013.06.01 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:46:26

Távolság

8 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton első szakasza számomra.

Tudtam hogy ez egy rövidebb szakasz lesz csak, és próbáltam nem nagyon elfutni, így egy jóleső tempóba mentem, ami elég jó lett azért...:)

Kár, hogy ezt a tempót csak ilyen rövidebb szakaszokon bírom...egyenlőre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:26 8 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!