gergő 11.7 km Futás 2013-05-31-n 16:40-kor

gergő futás

2013.05.31 Péntek, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:40

Távolság

11.7 km Szint: 410 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

HHH. FGY-HHH tető-zöldön a szintútra, Virágos nyereg-Újlaki-szintút-Árpád kilátó-FGY. lendületesenek éreztem..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:40	11.7	05:47	10.37	410	0	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lapiszorny 4030 napja

szépen tolod...mint mindig!!!

Boszi72 4033 napja

A számokból is úgy tűnik, hogy lendületes futás volt. :-) Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.