Alabárdos futás

2013.05.31 Péntek, 18:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:06:30

Távolság

1.21 km Szint: 48 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

SkyRun+

Hát mit mondjak, talán komolyabban kellett volna venni a leírást, vagy mit mert a lépcsőkig, olyan 3150"-es tempóval mentem, de a löszfal lépcsőin elhaltam. Ahhoz, hogy egyesével fussak fel rajta túl kicsinek találtam őket, ahhoz, hogy kettesével vegyen a lépcsőfokokat túl magasnak. Ezt a műfajt még gyakorolni kell... :D

Jó buli volt, csak azt nem értem, hogy miért néztek nőnek? Mert női pólót adtak két pénzért... ez azért gáz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1.21 05:22 11.17 48 0 175 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!