Edzésleírás
Tour de Pelso
Nórikával, Tibivel és Dáviddal.
Ismét az utolsó pillanatban értünk a rajthoz, és már csak nagyon hátul tudtunk beállni a sorba. Együtt terveztük a kört megcsinálni, aztán persze a hév egy kicsit elrángatott egymástól minket, de végül mindig visszakerültünk egy csapatba. A déli parton menni kellett, mert szerettünk volna egy normál tempójú bolyhoz állni. Vagyis inkább utolérni Tibit, meg Dávidot, utána már csak Tibit... A keszthelyi öböl megint gyilkosnak bizonyult, ott eléggé szétszakadt a mezőny, illetve Nórikának is ott lettek gondjai. Mondhatni "holtvonala" volt :-) de persze mentünk tovább, és a boly pedig jött szépen mögöttünk, bármilyen tempót is vettünk fel. Persze az esőt sem úsztuk meg, de szerencsénkre csak egyszer esett, és utána a nap is kisütött. Akarattyánál én is egy kicsit megfáradtam, talán keveset ettem, de aztán behúztam a velünk maradókat a célba.
Jó élmény volt az egész, utána a közös kajálás is nagyon király volt!
Nórika és Tibi is először teljesítették a távot, és szerintem kiváló időt mentek. Gratulálok nekik!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:35:00 | 202 | 01:57 | 30.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok Mester!Remélem átadtad Nórinak az üzit! :)
Köszi, jó volt érezni, hogy bírom még 180-ig :-)))
Gratulálok, legalább meglett a hosszú tekerés Nagyvárad előtt.
egyetértek Nórival...jó verseny, jó nap...sztem legközelebb ráérünk 8kor indulni:))
Te vagy a legjobb! :)))
noratolnai 4172 napja
igen, átadta és nagyon köszi, Petya!