Tepó bringázás

2013.06.01 Szombat, 09:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:35:00

Távolság

202 km

Tempó

01:57 p/km (30.68 km/h)

Edzésleírás

Tour de Pelso

Nórikával, Tibivel és Dáviddal.

Ismét az utolsó pillanatban értünk a rajthoz, és már csak nagyon hátul tudtunk beállni a sorba. Együtt terveztük a kört megcsinálni, aztán persze a hév egy kicsit elrángatott egymástól minket, de végül mindig visszakerültünk egy csapatba. A déli parton menni kellett, mert szerettünk volna egy normál tempójú bolyhoz állni. Vagyis inkább utolérni Tibit, meg Dávidot, utána már csak Tibit... A keszthelyi öböl megint gyilkosnak bizonyult, ott eléggé szétszakadt a mezőny, illetve Nórikának is ott lettek gondjai. Mondhatni "holtvonala" volt :-) de persze mentünk tovább, és a boly pedig jött szépen mögöttünk, bármilyen tempót is vettünk fel. Persze az esőt sem úsztuk meg, de szerencsénkre csak egyszer esett, és utána a nap is kisütött. Akarattyánál én is egy kicsit megfáradtam, talán keveset ettem, de aztán behúztam a velünk maradókat a célba. 

Jó élmény volt az egész, utána a közös kajálás is nagyon király volt!

Nórika és Tibi is először teljesítették a távot, és szerintem kiváló időt mentek. Gratulálok nekik! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:35:00 202 01:57 30.68 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

noratolnai képe

noratolnai 4172 napja

igen, átadta és nagyon köszi, Petya!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4173 napja

Gratulálok Mester!Remélem átadtad Nórinak az üzit! :)

Tepó képe

Tepó 4173 napja

Köszi, jó volt érezni, hogy bírom még 180-ig :-)))

 

mata képe

mata 4173 napja

Gratulálok, legalább meglett a hosszú tekerés Nagyvárad előtt. 

tibi0004 képe

tibi0004 4173 napja

egyetértek Nórival...jó verseny, jó nap...sztem legközelebb ráérünk 8kor indulni:))

noratolnai képe

noratolnai 4174 napja

Te vagy a legjobb! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!