Edzésleírás
XIII. Fétis Crossfutás, Göd
3. helyezés / 67 induló
A távolság becslés. A táv első (és utolsó) 300-400 métere terep, azután betonozott, jó minőségű kerékpárút.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:08 | 4.6 | 03:57 | 15.22 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Macula 4048 napja
Gratulaaa! :)))