eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:17Távolság
12 km Szint: 70 mTempó
05:41 p/km (10.54 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Bűnös nassolás után sokan vezekeltek a Duna parton. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:57 | 0.7 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 145 | 139 | |
| 00:17:36 | 3 | 05:52 | 10.23 | 15 | 0 | 164 | 149 | |
| 00:16:57 | 3 | 05:39 | 10.62 | 15 | 0 | 156 | 148 | |
| 00:17:09 | 3 | 05:43 | 10.50 | 20 | 0 | 155 | 149 | |
| 00:12:38 | 2.3 | 05:30 | 10.92 | 20 | 0 | 159 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mjoci 5662 napja
Pedig a maratoni sütizés se rossz:))))))))
bubu 5662 napja
Szia eftomi!
Boldog Karácsonyt! A Karácsonynak ez a hátulütője. De legalább mentél futni és ez már jóóó!!! Egészségedre!
Boldog Karácsonyt! A Karácsonynak ez a hátulütője. De legalább mentél futni és ez már jóóó!!! Egészségedre!
devilv8 5662 napja
Nekem is rossz volt a lelkiismeretem, ezért mentem tegnap délután tekereni:) Remélem segített neked, és élvezted!
feketearpi 5662 napja
Kb én is így érzek.Boldog Karácsonyt Tomi!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)
Polar RS200
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5662 napja