teadrop bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
60 km Szint: 255 mTempó
02:30 p/km (24.00 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Győr-Tényő-Sokorópátka-erdei úton Tényő-Győr
kicsit túlöltöztem, de a rövid cuccot kevésnek gondoltam, a városból kifelé majdnem elüttettem magam, de szerencsére nem sikerült :-), aztán gyenge szembeszél, majd be az erdőbe, ott rókakölyökkel találkozás:-) kajakészlet elfogyasztása, visszafelé 30 fölötti sebességgel hasítás, menet közben sisak alá ment bogár (szárnyashangya volt) hajkurászása, zöld lámpára spritelésnél padkáról kétkerékkel ugratás és aztán végre itthon..roadmovie end
a váltásnak jót tett a tnapi pucova, köszi Fecó! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 60 | 02:30 | 24.00 | 255 | 0 | 0 | 170 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
