Kritty 2.7 km Úszás 2013-05-29-n 05:52-kor

Kritty Úszás

2013.05.29 Szerda, 05:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.7 km

Tempó

20:22 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes úszás

500 m gyors

200 m gyors: vállérintés /oldalérintés

1100 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

600 m gyors : /oldalérintés / teljes erő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	2.7	20:22	2.95	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 4051 napja

Nekem sem megy gyorsan. :) Szóval a feladat az úgy volt, hogy oda oldalérintéses gyors, vissza teljes erő, de már oldalérintés nélkül. :):):):) Másképp nem ment volna. :)

necromedve 4051 napja

Be ne szakadjon az oldalad, ha teljes erővel érinted. :)))

Tudsz is így úszni, vagy csak ez a feladat? Én csak negyed gőzzel vagyok képes, az oé, meg az erő nálam valahogy kizárják egymást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.