Edzésleírás
Skociaban dolgozom a heten, van medence az Aberdeen Tistle Altensben, igy ha mar itt van, kint meg nagy szel es hideg es no bringa, ezert uszom.
Javitom a catch reszt, most ez a slager, foleg a bal keznel kell javulni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 2 | 21:00 | 2.86 | 0 | 0 | 0 |