Edzésleírás
Dombóvártól Lápafőn át Kocsoláig jó iramban tudtam tekerni (30 km 1ó 7p),de kiérve a 61-es főútra folyamatos 20-30 km/h-s szembeszelet kaptam :( .Ennek ellenére jól éreztem magam,és ez a lényeg :) Amíg a lábam helyre nem jön teljesen,addig marad a bringázás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:26 | 47 | 02:32 | 23.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |