márkusöcsi futás

2013.05.27 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:40

Távolság

11.16 km Szint: 150 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kadarkás elázós, téli körös ökörködős.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:40 11.16 05:37 10.69 150 0 0 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4143 napja

és az a legszörnyűbb benne, hogy várom, hogy pénteken találkozzunk.... pppfffuujjj, mindig van lejjebb....

csak az vigasztal, hogy vagy pénteken, vagy szombat reggel Veled is találkozunk:)

mateve képe

mateve 4143 napja

Te Balu...ez a f@szi tényleg egy igazi kis kocsog...de a javából... :D:D:D

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4143 napja

Öreg Muci!

Ha valószerűtlenül megtalálok táltosodni, akkor vége a rongyos életednek és vízbe találsz fulladni

Az egyetlen probléma, hogy én fogok a nyakadon ácsorogni! Korcsolyával!!! ;)

Balu!

Ennél sokkal nagyobb bunkóságra vagyok képes, mint ilyen piti kifőtt tészta dobálás! :D

Edit összes géljét használom étel és hajfestékként! ;)

 

 

mateve képe

mateve 4143 napja

őő..csak csendben jelzem, hogy a koxod még nálam van...és lehet, h időközben kiegészül valami kis 'gyorsítóval'...extra gyors ződalma...fától-bokorig...  ;):)

csetbalu képe

csetbalu 4143 napja

1.Öcsike, mi legalább ihatunk olyasmit, amibe csempésztek egy kis alkoholt...

2. pályacsúcs biztosan lesz, főleg Neked, ha célbaérsz...

3. cigi Neked lesz hüjjjegyerek, szívni fogsz!

4. tésztapartin legyél faszakemény csávó, és kifőtt tésztával megdobáljuk egymást:)

5. leszel kedves a Boostot végre arra használni, amire való (mutasd be a vízenjáró képességedet...)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4143 napja

Na tűnés innen kisnagyköcsögök, büdöskurvanagy verekedést rendezek az UB-n, garantálom, hogy el sem tudtok indulni!

Vagy elég a tésztapartyn egy kis party cuccot keverni a piátokba, oszt tengeri betegek lesztek!

Bunkók! ;)

 

csetbalu képe

csetbalu 4143 napja

bánatos szemű bárgyú boci:) pörgőrúgásra befizetek:)

mateve képe

mateve 4143 napja

Nem tud ökörködni...? Balu...sztem genetikailag erre van kódolva...marha...na jó: boci.. ;):)

mjoci képe

mjoci 4143 napja

Futás helyett megint a borospincéket látogattad??:)))))))

Bozót lepörgőrúgja a fejedet.:)))

csetbalu képe

csetbalu 4143 napja

pssszt Shrek, Bozót még nem tud róla:)

amúgy meg kizárt, nem tudsz ökörködni:)

Shrek képe

Shrek 4144 napja

UB-n bringás kísérö leszel? Mert gondolom ennyi kilivel nem akarsz versenyezni ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!