Edzésleírás
Páty,Munkás tér--Petőfi u--Mocsai Gyula u--Kovács I. u--kis híd--CBA--Mélyárok u--szántóföldi dózer--Lövöldöző--Fenyves parkoló--Fenyves dózer--Z hszög--Fő-kút -forrás
A Fekete Hegyek Ttúra ellenörző pontja voltam.Néhol a nagy éjjeli vihar után vizes fűben értem a főkúti pontomhoz.
Örsi Anna 5 perccel pontnyitás előtt már itt volt.
A Fő -kút -forrásból szépen ömlik a víz és finom hideg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:28 | 4.35 | 13:13 | 4.54 | 90 | 0 | 0 | 0 |