Edzésleírás
3 nap pihi után, ma már tettre kész voltam...
Nagyon frissnek éreztem magam, jól klappolt minden..
Az időjárás is ideális volt, kissé hűvös, szemerkélő esővel...
A FUTÁS ÖRÖME VELEM VOLT..LEGYEN VELETEK IS...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:45 | 18 | 04:16 | 14.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |