Edzésleírás
8:18 9:48 (1:30) - 14:49 (5:00) - 17:57 (3:09) - 19:23 (1:25) - 29:11 (9:48) - 32:16 (3:06) - 43:49 (11:32) 48:44 (4:55) - 56:11 (7:28) - 57:23 (1:12) 1:1328 (16:04) 1:16:42 (3:15) - 1:21:06 (4:23) 1:28:20 (7:14)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:20 | 17 | 05:12 | 11.55 | 400 | 0 | 0 | 0 |