Edzésleírás
Másodjára irány a Kopaszi! Ma három különböző útvonalat akarok, nem akarom, hogy az unalom húzza kereszbe a mai terveimet. Mondjuk gyereknapon minden futásra alkalmas területet ellepnek a kisgyerekes családok, ez mostmár tény.
Egész jól esett, bár a Lágymnyosi-híd tövében odafelé azt éreztem, kicsit éhes vagyok. Sebaj, pont erre jó ez a mi edzés, hogy kiderüljenek efféle frissítés, evés-ivásbeli tanulságok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pierre 4056 napja
Nem, nem, csak autóból láttalak. :)