sepi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:23Távolság
10 kmTempó
06:02 p/km (9.94 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
91
Maximum
158
Edzésleírás
Laza vasárnapi futás a kerékpárúton. Jólesett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 0 | 91 | 140 | 135 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 139 | 145 | 142 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 142 | 148 | 145 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 146 | 148 | 146 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 146 | 151 | 148 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 146 | 150 | 146 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 0 | 150 | 152 | 151 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 151 | 155 | 152 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 154 | 158 | 156 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 151 | 158 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel 3000
Asics fekete thermo felső
Nike hosszú vékony nadrág (levágva)
Egyéb vékony sífutó sapka
Polar RS 800
Decathlon aptonia napszemüveg
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
