Edzésleírás
A tegnapi munka es az ejszakai lagzi utan meglepoen jol ment. El Lelle kozpontjaig, majd 15x100m. 4'45"Ben sikerult mennem, jol esoen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 18 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |