oldzubi futás

2013.05.24 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:47

Távolság

10.5 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Olimpia 2. eszésnap

5x2.1 km

1 kör:12.46

2.kör: 14.36

3.kör: 12.55.

4.kör: 10.18-felvezetés 4.54/ km ez nekem még brutál tempo

5.kör: 13.12

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:47 10.5 06:04 9.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!