Edzésleírás
benne 3x1km lendületesebb: 4:48, 4:47, 4:45
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát olyan nagy váltás ez nem volt. :) 3km-ig húztam, onnan már nem szokott hazamenni, 5km-nél meg forduló, visszafele már lelkes.. ;)
Egészségedre! :-) Kutyus bírta az iramváltást?
:-)
ikerkaszat 3996 napja
:-)