Edzésleírás
Az elején xarrá fagytam a szél miatt :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 20 | 02:09 | 27.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 4053 napja
Örültünk volna ennek a 13 foknak az április eleji télben......:))
Igen, sajnos a napokban döbbentem rá, hogy ez a sérülésem nem 1-2 hetes futás-úszás kihagyást jelent! Triatlon szempontból(verseny körülmények), az idei évnek annyi......
No, vasárnapra rosszul írtam a rajtot (Békás), 8, 30-kor van a rajt, én 20perccel előtte megyek oda, remélem nem lesz eső.....!?