Gida bringázás

2013.05.23 Csütörtök, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

20 km

Tempó

02:09 p/km (27.91 km/h)

Edzésleírás

Az elején xarrá fagytam a szél miatt :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 20 02:09 27.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4053 napja

Örültünk volna ennek a 13 foknak az április eleji  télben......:))

Igen, sajnos a napokban döbbentem rá, hogy ez a sérülésem nem 1-2 hetes futás-úszás kihagyást jelent! Triatlon szempontból(verseny körülmények), az idei évnek annyi......

No, vasárnapra rosszul írtam a rajtot (Békás), 8, 30-kor van a rajt, én 20perccel előtte megyek oda, remélem nem lesz eső.....!?

 

 

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)