Mira 17 km Bringázás 2008-12-21-n 09:00-kor

Mira bringázás

2008.12.21 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

17 km

Tempó

03:28 p/km (17.29 km/h)

Edzésleírás

Hajnalban keltem, hogy időben odaérjek az uszodába. Hiába tekertem a pedált, szinte semmit nem haladtam előre. A másik pillanatban pedig egyszerre csak meglódult a drótszamár, nyerített egyet és mint a ET-ben, csak repültem a telihold mellett. Hold nem volt, mert felkelt, majd kisütött a nap!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:00	17	03:28	17.29	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.